AÉRATION DU LOGEMENT ET BIENFAITS

1. Les bienfaits d’une bonne aération

• Renouvellement de l’air : Aérer permet d’échanger l’air intérieur, souvent chargé de dioxyde de carbone, de polluants et d’humidité, avec de l’air frais. Pour un confort optimal et la préservation de la construction, l’humidité relative de l’air ambiant doit se situer entre 40 % et 60 %

• Prévention des moisissures et de la condensation : Sans une bonne aération, des zones froides et humides peuvent apparaître aux coins des murs, et la condensation peut s’installer sur les fenêtres, favorisant les moisissures. L’aération régulière et les courants d’air de courte durée permettent d’éviter que l’humidité ne stagne sans pour autant refroidir les surfaces intérieures

• Réduction des allergènes et des polluants : En aérant, vous éliminez des sources d’allergènes comme les poussières et les poils d’animaux, mais aussi les polluants issus des matériaux de construction, en particulier dans un logement neuf où l’humidité peut persister durant deux ans en raison du béton, du carrelage, ou des enduits qui s’assèchent lentement

• Amélioration de la concentration et du bien-être : Un air confiné entraîne fatigue et maux de tête. Aérer quotidiennement améliore la concentration et l’humeur, en réduisant la sensation d’air vicié

2. À quelle fréquence faut-il aérer ?

• Matin et soir : Idéalement, il est recommandé d’aérer chaque pièce au moins 10 minutes, matin et soir. Cela suffit pour renouveler l’air sans trop refroidir votre logement en hiver

• Pendant certaines activités : Cuisine, douche, ménage… Ces activités génèrent souvent chaleur, humidité ou odeurs. Aérer pendant et après permet d’éviter les accumulations. Ouvrez une fenêtre en cuisine même si vous utilisez une hotte et couvrez vos casseroles pour limiter la vapeur

• Gérer les sources d’humidité : Limitez les plantes en pot, les fontaines d’intérieur et les évaporateurs sur radiateur, car ils augmentent l’humidité. En ce qui concerne le linge, privilégiez le séchage à l’extérieur. Si vous devez le sécher à l’intérieur, aérez cette pièce particulièrement bien

3. Les meilleures pratiques pour aérer efficacement

• Créer un courant d’air : Ouvrez des fenêtres opposées pour créer une circulation d’air rapide et efficace. Cette technique est particulièrement utile dans les espaces vastes ou avec peu de fenêtres

• Équipements de ventilation : Si votre logement est équipé de bouches d’aération ou de VMC (ventilation mécanique contrôlée), veillez à ne pas les obstruer. Elles assurent une aération continue, même en votre absence

• Nettoyer régulièrement : Les filtres et grilles de ventilation accumulent facilement poussière et polluants. Un nettoyage régulier garantit une bonne circulation de l’air

4. Les conséquences d’un logement mal aéré

• Humidité et moisissures : Les zones humides attirent la moisissure, créant des taches sur les murs, un décollement des papiers peints et des risques pour la santé des habitants

• Air confiné et pollué : L’air intérieur se charge de composés organiques volatils (COV), de dioxyde de carbone et d’autres polluants si la ventilation est insuffisante. À terme, cela peut provoquer des irritations, maux de tête et affaiblir le système immunitaire

• Effet sur le confort et les matériaux : Une mauvaise gestion de l’humidité peut endommager les murs et le mobilier, en plus d’impacter négativement la température et le confort thermique